Ateroscleroza

Ateroscleroza este o boală vasculară cauzată de acumularea plăcii de aterom în peretele intern (intima) al arterelor, ceea ce restricționează sau blochează fluxul de sânge către un anumit organ sau regiune a corpului.

Dacă suprafața plăcii devine neregulată sau ulcerată, pe aceasta se pot forma mici cheaguri de sânge (tromboza plăcii de aterom). Aceste particule se pot desprinde, formând emboli care, ajunși liberi în sistemul circulator, pot fi transportați la distanță, blocând în cele din urmă vasele mici de sânge. Obstrucția fluxului de sânge către organe precum creierul poate duce la ischemia organului (privare de oxigen). Ischemia creierului cauzează accident vascular cerebral ischemic.

CAUZE

Nu se cunoaște cauza exactă a aterosclerozei, dar inflamația intimei este asociată cu apariția și progresul bolii. Apare odată cu vârsta și poate avea un debut mai rapid la persoanele cu antecedente familiale de boală vasculară.

SIMPTOME

Este posibil să nu existe semne de avertizare la unele persoane, deși există simptome bine cunoscute ale aterosclerozei care apar atunci când un blocaj (o ocluzie) sau mici emboli afectează fluxul sanguin către diferite organe. În funcție de artera afectată (îngustată sau blocată), simptomele pot varia. Dacă arterele care vascularizează inima (arterele coronare) sunt afectate, pot apărea dureri în piept (angină pectorală); dacă boala coronariană se agravează, poate duce la infarct miocardic acut. Dacă sunt afectate arterele care vascularizează creierul, poate apărea accidentul ischemic tranzitoriu (TIA, Transient Ischaemic Attack) sau accidentul vascular cerebral. În afectarea arterelor membrelor inferioare (boala arterială periferică), pot apărea dureri musculare la mers cu sediul principal în gambă și risc de amputație a picioarelor. Pot apărea probleme la nivelul rinichilor prin afectarea arterei renale, cu tensiune arterială crescută sau boli renale.

TRATAMENT ȘI PREVENIRE

Deși prevenția aterosclerozei nu este întotdeauna posibilă, progresia acesteia poate fi încetinită prin adoptarea unui stil de viață sănătos:

• Dietă sănătoasă: Adoptați o dietă săracă în grăsimi, bogată în fructe și legume.
• Menținerea unei greutăți sănătoase: Evitați creșterea în greutate odată cu înaintarea în vârstă.
• Exerciții fizice regulate: Faceți mișcare în mod constant.
• Gestionarea afecțiunilor medicale: Dacă aveți hipertensiune arterială, colesterol ridicat sau diabet, consultați medicul pentru un plan de tratament adecvat.
• Controlul stresului: Practicați tehnici de gestionare și scădere a stresului.
• Renunțarea la fumat: Evitați fumatul, deoarece acesta contribuie la deteriorarea vaselor de sânge.